Come controllare stress, ansia e attacchi di panico

La vita può essere davvero travolgente e difficile. Lo stress e l’ansia possono prendere il sopravvento sulle nostre vite e lasciarci indifesi. È facile rimanere invischiati questo terribile dramma fino al punto che i lo stress detti le regole e il modo in cui viviamo. Molte persone oggi giorno vivono con grandi disturbi d’ansia che…

Come vivere senza stress – Come ridurre lo stress e l’ansia nella tua vita: Gli effetti devastanti dello stress

E’ online in tutti gli Store della rete il nuovo ebook curato da Alan Revolti dedicato alla gestione dello stress, che nella sua versione italiana si intitola: “Come vivere senza stress – Come ridurre lo stress e l’ansia nella tua vita: Gli effetti devastanti dello stress”. Leggiamo alcuni brani tratti dalla Premessa. In questi tempi moderni…

Se non accetti di essere competente, rischi di perdere occasioni propizie per il tuo futuro benessere

Che ci crediate o no, la competenza personale funziona in realtà come un muscolo. Se non sei mai stato in palestra e all’improvviso inizi a sollevare pesi, cosa pensi che succederà? Beh, non serve un chirurgo del cervello per capire che il mattino dopo, non ti sentirai molto bene e sarai tutto dolorante. Ti accorgerai…

Come conquistare la vera fiducia in se stessi

E’ finalmente disponibile la versione italiana del recentissimo “Self Confidence Secret” curato da Alan Revolti. Il libro, che si intitola “Il Segreto per conquistare fiducia in se stessi”, tratta il tema dell’autostima e pone l’attenzione su un elemento molto importante, quello della competenza. La competenza – annota il curatore – è il solo segreto della…

Come lavorare bene con gli altri

Estratto dal libro “Come lavorare bene con gli altri” disponibile nei migliori Store online in edizione e-book. Maggiori info: https://amzn.to/2Qqo4yg Perché può essere difficile lavorare con gli altri Ci sono diversi motivi per cui può essere difficile lavorare con gli altri. Molte persone hanno la tendenza a portare il proprio Ego nel posto di lavoro. Potrebbe essere…

I venti pilastri del Successo di Napoleon Hill – il più grande motivatore di tutti i tempi

Tratto dal libro di Napoleon Hill e Alan Revolti “CONQUISTARE SUCCESSO, FAMA, RICCHEZZA E SALUTE – Il meglio di Napoleon Hill. Il Pensiero, le Strategie, i Segreti, del più grande Motivatore di tutti i tempi per trasformare le tue idee in soldi   In questa prima parte dedicata al pensiero e all’opera di Napoleon Hill…